Yummy and Healthy Pack Lunch --- Black Fungus Salad, Egg & Tomato, Sesame Sauce Soba

  • Jan 24, 2023
  • Jack Law
  • 649 留言
日日都苦惱預備大人小朋友的午餐飯盒?沒問題!我們為您準備了很多健康、易做的午餐食譜。今日先介紹這個木耳沙律和蕎麥麵吧!
黑木耳 (Auricularia polytricha) 富含纖維、維生素和營養素,對我們的腸道、大腦和血管特別有益。它也是一種非常有效的抗氧化劑!
蕎麥麵是礦物質錳的良好來源。蕎麥麵還含有其他重要礦物質,包括:鋅、鎂、鉀、磷、鐵。
方法:
1. 挑選一小束黑木耳絲。黑木耳絲非常容易煮,方便快捷。將其浸泡在冷水中 15 分鐘,直至變軟。
2. 然後用水煮5分鐘,隔水。
3. 白芝麻放平底鑊以中細火烘烤2-3分鐘至表面金黃即可,途中要不斷翻動芝麻以防燒焦。
4. 黑木耳中加點調味料,例如芝麻、糖、和風沙拉醬、醋、辣醬都可以,可隨意根據自己的喜好調味,然後就完成了!放入冰箱冷藏2-3天。想吃就吃!!
5. 蕎麥麵煮5-8分鐘至熟。用冷水沖洗並瀝乾。
6. 加入少許芝麻醬拌勻。完成!
7. 在蕎麥麵中加入任何其他配菜,如煎蛋、番茄片和任何你喜歡的食物。
這是一款健康、美味且方便的午餐。
產品連結🔗

649 留言

A group of highly intelligent individuals makes up the coder cyber service team. If you have lost or misplaced any bitcoin then you’ve come to the right place.They want to help seek lost or stolen bitcoin online.They also help with recovering forgotten passwords.You may be wondering if this is even possible, but all you need to do is provide the recovery process with the necessary data in order for the process to start.This team works to ensure maximum satisfaction for their clients. For a chance to recover your lost BTC, get in touch with coder cyber services. You can get in touch with them via Codercyberservices@execs.com

Sherry Donald

Apr 22, 2023

Hledáte legitimní nebankovní půjčku? Využijte této skvělé nabídky finanční půjčky s fixací až na 360 měsíců s možností předčasného splacení bez prodloužení 50 000 Kč 2 900 000 Kč. Vyplacení celé částky úvěru včetně výběru hotovosti do 24 hodin. Slibujeme profesionální a rychlou konzultaci. Plné povědomí o podmínkách nabídky je samozřejmě problém. Více informací můžete získat na e-mailu: ihjan51@gmail.com

jan ihnatik

Apr 22, 2023

Hledáte legitimní nebankovní půjčku? Využijte této skvělé nabídky finanční půjčky s fixací až na 360 měsíců s možností předčasného splacení bez prodloužení 50 000 Kč 2 900 000 Kč. Vyplacení celé částky úvěru včetně výběru hotovosti do 24 hodin. Slibujeme profesionální a rychlou konzultaci. Plné povědomí o podmínkách nabídky je samozřejmě problém. Více informací můžete získat na e-mailu: ihjan51@gmail.com

jan ihnatik

Apr 22, 2023

I just want the whole world to know about this spell caster I met
two weeks ago,  I cannot say everything he has done for me my wife
left me 3 years ago left with my kids I was going through online
when I meant this wonderful man’s testimony online I decided to
give it a try and my wife is back to me now and we are happily
married again cause is too much to put in writing all I can say is
thank you very much am very happy   Contact him today on oseremenspelltemple@gmail.com or whatsapp him on +2348136482342. www.facebook.com/Dr-odion-spell-temple-110513923938220

sam smith

Apr 22, 2023

Buy driver’s License ( +353 89 942 6874)NCLEX certificate, IELTS, passports
Genuine Documents for Sale , buy genuine driving license, fake ids for sale, Counterfeit money online, buy fake death certificates, buy IELTS certificate, NCLEX license without exam, buy genuine passports online, fake passport, fake drivers license online and other documents. Visit our website for more information on our services
https://bestpassportsonline.com/original-poland-driving-license/
https://bestpassportsonline.com/buy-german-drivers-license/
https://bestpassportsonline.com/portugal-citizenship-golden-visa/
Whats@pp…. +353 89 942 6874
Email…………. bestpassportsonline@gmail.com

muleerta

Apr 21, 2023

留言